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• 艾灸减肥，三阴交穴位如何精准施灸？**
  三阴交，位于小腿内侧，当踝尖上4横指处，是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经的交会穴。艾灸三阴交，能够调和脾胃、疏肝解郁、滋阴降火，对于减肥有很好的辅助作用。
  2026-07-01